Vila och återhämtning

Det är så himla lätt att säga att man ska vila lite, men det är väldigt svårt att göra. Fram till söndag ska jag försöka vila middag varje dag, för att varva ner och inte gå upp i varv. Funderar på om det kanske kan hjälpa mig sova bättre, och vakna piggare. Det är lätt att hjälpa andra, men att analysera sig själv är inte alls lika enkelt! Nu tar jag ledigt i två dagar så att jag förhoppningsvis har energin på min sida på fredag!